とりあえず仕事”1つ”終わり。。。。。 [日記,雑感]
ここのところ仕事の締め切りラッシュ。
締め切りが被らないように仕事を手配していても
取引先の都合で締め切りはまあ普通に遅れるわけで。
みんな同じ感じでスケジュールが遅れてくれれば問題なしですが、
そんな訳はなく仕事によってスケジュールの伸縮自由で
フリーで仕事を受けている下請けのこちらとしてはどうしようもなく。
で、今回は何故か毎週仕事の締め切りが。。。。。(--;
先週末はそんな中で多分一番重い仕事の締め切り。
昨日の夜締め切りの仕事でとりあえず一昨日の夜
昨日透析に行っても確実に終わるところまで仕事を進めてかなり遅めの寝酒。
お椀でたぬきうどん、キャベツとこんにゃくの炒め物、刺身こんにゃく、冷凍ミカン。
肉なしのなんともパワーが出ない晩酌のつまみ。。(^^
透析患者の優等生的週末メニューです。(爆)
自分はめん類ではうどんよりも断然そば派。
でも、そばはめん類の中では透析患者が避けたいリンが多い部類で、
中華麺、パスタもそばに次いで多く、麺類を食すならうどん類。
という訳で週末はうどん、そうめんばかり食べています。
あとは、透析患者にとって優良食材のこんにゃくと春雨。
春雨は先日大量に食したので今回はこんにゃく。
とりあえず週末の食事は最低限の栄養と腹が満たされればいい感じです。(^^
そして昨日は締め切りの仕事&今週末締め切りの仕事も若干やった後の寝酒。
透析後、多分つまみを作る気にならんだろうなぁ、とスーパーで
から揚げ&ポテトと火にかけるだけの鶏ちゃんこ鍋を購入。
から揚げ、胸肉のやつで美味しくなかった。。。。。
やっぱから揚げはモモに限る。
健康的に胸の方がいいのはわかってはいるんですが。。。。。
という訳で、透析患者ですが週末以外は
量は控えめにしながら普通の食事をしていますが
昨日はチートデーで結構ガッツリ。
おまけに普段控えている日本酒まで。
透析を始める前までは暖期はウイスキー、寒期は日本酒だったんですが、
透析を始めると水分摂取量に気を使わなければならず、
自分はまだ自己管理できていて水分制限はかかっていませんが
(人によっては「飲料」の水分1日500㎖までとかになります)
日本酒はウイスキーに比べてどうしても水分量がいってしまうので
普段は避けています。
今回は2合瓶2本で720㎖摂取。
ウイスキーだけ飲む時より水分量3倍くらいですかね?
ビール+ウイスキーだと思えばちょっと多いくらい??(^^;
今回はご褒美の特別待遇です。(^^
その代わり、今日の仕事中のお茶関係はちょっと自重します。
という訳で、とりあえず今週一杯締め切りの仕事をクリアしたら
しばらくクソ忙しいことはなくなるかな?
希望歴観測ですが。(爆)
締め切りが被らないように仕事を手配していても
取引先の都合で締め切りはまあ普通に遅れるわけで。
みんな同じ感じでスケジュールが遅れてくれれば問題なしですが、
そんな訳はなく仕事によってスケジュールの伸縮自由で
フリーで仕事を受けている下請けのこちらとしてはどうしようもなく。
で、今回は何故か毎週仕事の締め切りが。。。。。(--;
先週末はそんな中で多分一番重い仕事の締め切り。
昨日の夜締め切りの仕事でとりあえず一昨日の夜
昨日透析に行っても確実に終わるところまで仕事を進めてかなり遅めの寝酒。
お椀でたぬきうどん、キャベツとこんにゃくの炒め物、刺身こんにゃく、冷凍ミカン。
肉なしのなんともパワーが出ない晩酌のつまみ。。(^^
透析患者の優等生的週末メニューです。(爆)
自分はめん類ではうどんよりも断然そば派。
でも、そばはめん類の中では透析患者が避けたいリンが多い部類で、
中華麺、パスタもそばに次いで多く、麺類を食すならうどん類。
という訳で週末はうどん、そうめんばかり食べています。
あとは、透析患者にとって優良食材のこんにゃくと春雨。
春雨は先日大量に食したので今回はこんにゃく。
とりあえず週末の食事は最低限の栄養と腹が満たされればいい感じです。(^^
そして昨日は締め切りの仕事&今週末締め切りの仕事も若干やった後の寝酒。
透析後、多分つまみを作る気にならんだろうなぁ、とスーパーで
から揚げ&ポテトと火にかけるだけの鶏ちゃんこ鍋を購入。
から揚げ、胸肉のやつで美味しくなかった。。。。。
やっぱから揚げはモモに限る。
健康的に胸の方がいいのはわかってはいるんですが。。。。。
という訳で、透析患者ですが週末以外は
量は控えめにしながら普通の食事をしていますが
昨日はチートデーで結構ガッツリ。
おまけに普段控えている日本酒まで。
透析を始める前までは暖期はウイスキー、寒期は日本酒だったんですが、
透析を始めると水分摂取量に気を使わなければならず、
自分はまだ自己管理できていて水分制限はかかっていませんが
(人によっては「飲料」の水分1日500㎖までとかになります)
日本酒はウイスキーに比べてどうしても水分量がいってしまうので
普段は避けています。
今回は2合瓶2本で720㎖摂取。
ウイスキーだけ飲む時より水分量3倍くらいですかね?
ビール+ウイスキーだと思えばちょっと多いくらい??(^^;
今回はご褒美の特別待遇です。(^^
その代わり、今日の仕事中のお茶関係はちょっと自重します。
という訳で、とりあえず今週一杯締め切りの仕事をクリアしたら
しばらくクソ忙しいことはなくなるかな?
希望歴観測ですが。(爆)