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風邪っぴきからの筋肉痛。。。。。(--; [病気関係]

久し振りに罹ったガチの風邪。
先週土曜日の夜から「??」な感じになり、
翌日曜日朝起きたら「あ~、これ風邪だわぁ~。。。。。」な感じに、
翌月曜日夜がピークで発熱はないものの咳、鼻水、倦怠感でダウン、
火曜日はかなり回復、昨日はまだたまに咳、鼻水が出るもののほぼ回復。
今回も市販薬に頼らず何とか乗り切りました。
ホント、持病持ってると市販薬飲めないのでめんどくさいです。(^^;

で、風邪はほぼ収まったんですが、副産物として謎の腹筋が筋肉痛。
・・・・・・・・・・。
多分、おそらく、いや、絶対、咳のし過ぎで腹筋鍛えられました。
腹式呼吸できてるってこと??←絶対違う(爆)
ん??
風邪ひいて咳しまくったら自然に腹筋鍛えられるってことか??
そう考えたらたまに風邪ひくのも悪くないか。

・・・・・・・・・・。

いやいや。
透析患者、市販薬飲まん方がいいんで
どんな病気も罹らないに越したことないです。(^^;

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nice!(64)  コメント(2) 
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コメント 2

JUNKO

咳が酷いと横隔膜のあたりが筋肉痛になりますよね。
by JUNKO (2024-11-15 14:01) 

haru

まさしくそれです!!
by haru (2024-11-16 19:12) 

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